"Det är inte tingen som upprör oss utan vår uppfattning av tingen" - Epitektos
"Ge en man en fisk och han blir mätt för dagen. Lär honom att fiska och han blir mätt för resten av livet" - Lao Zi
"Du är resultatet av dina handlingar" - Buddha

God fortsättning på 2016


Hoppas du haft en fin och god jul med mycket glädje, skratt och reflektion. Att summera 2015 vad som varit utvecklande, givande, betydelsefullt för dig och vad du lärt dig tror jag är en viktig reflektion att göra.

Vi behöver stanna upp oftare, mera ofta och kort än länge och sällan tror jag. I reflektionen över livets förgänglighet tror jag att vi värdesätter och är mera tacksamma för just livet. Vi inser ju mer medvetna vi blir, vilket brukar hänga ihop med åldern, att relationerna och hälsan är två väldigt viktiga delar i vårt liv. Den tredje delen finns alltid med som en grundpelare och är själva meningen med allt.

Hur vill du skapa, forma 2016? Vad skall du fokusera på om du skulle välja tre delar och vilken kommer först på fokuslistan?

Reflektera gärna över detta och tänk ofta på dina fokusområden så att de får uppta ditt sinne och bli lättare och naturligare att leva.

God fortsättning önskar
Gunnar

Kurser – utbildningar


Du ser att söndagen 17/1 är en heldag kring ängslan, oro och ångestens uppkomst och hur du befriar dig från den för att uppleva trygghet och bli en harmonisk människa som är självmotiverad och har en riktning i livet. Detta är superintressant område som jag verkligen brinner för och du som arbetar med människor och dig själv skall unna dig att gå på.

24/1 börjar ett år med ” våga ta plats i ditt barns liv ..ännu mera. Den utgår från Gordon Neufeldts tankar och mina egna kring anknytning, kbt och schematerapi och är var tredje söndag med någon smärre ändring.
Läs mer om kursen här>>

Brinner ännu mer för …


En helt ny certifieringsutbildning och personlig utbildning som är den vassaste jag satt ihop.
Läs mer om den här>>